釋迦牟尼佛‧佛教教主‧ 宏願度眾生‧

修學佛法‧持戒行善‧入不二法門

歡迎報名 華府「青少年菩提學苑」

華府寧欽博藏佛學中心 (Rigzin Phodrang Vajrayana Buddhism Center) 附設的「青少年菩提學苑」，是一個非營利事業的組織，係由一群志同道合的同修志工、發心支援贊助的社會人士與家長們，自2006年起，共同合力開辦的一系列佛學啟蒙的基礎課程(Culture Learning & Understanding Buddhism)，以中英雙語並用的方式，生動活潑的在寓教於樂中，將佛法的智慧，潛移默化的融入到各項活動與教學之中。主辦單位期為下一代青少年創造一個認識佛法的機會與環境，免費招收有緣的青少年及家人共同來親近佛法、探尋中華文化、增長福慧。在美國主流社會，學校教育及日常生活，多以西方宗教為主，青少年菩提學苑，是華府地區少數提供青少年認識傳統佛教，佛法傳薪的場地。讓孩子從小學習佛法，可以開發孩子的慈悲及智慧，幫助他們有健康的身心與正確的成長，並傳承中國固有的文化及信仰.

認識佛陀

這次十二月的課程，首先由白瑪老師介紹佛教教主釋迦牟尼佛, 原名喬達摩．悉達多 (Siddhartha Gautama)，是佛教的開啟者。西元前623年，出生于古印度王室家庭裡，出生地 - 藍毘尼 (Lumbini) ，現在的尼泊爾國，父親是淨飯王 (Suddhodana)，母親是摩耶夫人 (Maya)，出生後母親去世，由母親的妹妹 (Maha Pajapati) 撫養，16歲時與耶輸陀羅 (Yaśodhara) 公主結婚，生下了兒子羅侯羅 (Rāhula) ，後來悟道後度化兒子和夫人出家。悉達多太子年輕的時候，過著舒適且豪華的生活，跟美麗溫婉的公主結婚以後，伴隨著幸福美滿的婚姻。有一次，悉達多王子出城巡遊，在他的人生裡第一次看到老人，後來又看到一個將死的病人，一個被人抬走的屍體和一個苦行僧，才知道自己也會生老病死，便一直深思如何找到解除人間疾苦的方法，於是決定放棄一切，出家到苦行林修行，一心尋求永恆的真理和真正的快樂。他苦修六年餘，在 “菩提伽耶” (Buddha-gayā) 這個地方成道，位於現在的印度，最後終於了解到世界怎樣生起、變化以至滅壞的種種原因，也清清楚楚認知煩惱的起源，以及明瞭如何消除煩惱正確的方法，並得到超越一切無明的無上究竟智慧，獲得徹徹底底的覺悟，證得無上佛果。佛陀得道後，發五百大願，為令眾生解脫苦難，開示悟入佛知見故，在世間說法四十九年，除了表現對眾生萬物的悲憫至情，也教導眾生如何開啟真如本心的妙德善性，至今二千六百多年，我等依然得以聽聞妙法，獲得解脫。

接下由陳梅芬老師複習生活禮儀規範，大家先一起觀看三段影片「我要，但我會等」，「一個電玩成癮者的告白」及「未來, 我能做得到」，引導小朋友了解精勤及自律 (Self-Discipline) 的重要，自律是能了解當你需要做一件事情的時候，你可能不喜歡，但是它是最該做的事，於是勇往直前地去做。自律是在該說“不”的時候，能勇敢地說“不”，因為你知道說“不” 才是最正確的事。如此大家才可以適時適量地玩電動，而不會成癮。自律可以幫助你考慮別人的需求，以及了解你行為可能帶來的後果。自律所展現的自我控制，會讓人覺得自信，這種發自內心的力量很強大，沒有人可以把它拿走。

年終歲末，是洋溢著過節氣氛與歡樂團聚的季節，也正是大家關懷與送暖的時候，豐富而緊湊的節目，令人每次在活動結束時，都覺得時間過得太快卻又收穫滿滿，一個份外充實的夜晚，無論家長還是學員，大家總是把握與珍惜每一次和朋友們相聚的日子，一起學習，一起分享與歡笑，當晚的活動就在禮物分發的歡樂氣氛中，漸入尾聲，大家依依不捨，互道聖誕快樂、祝福新的一年。

【一月活動預告】: 下一次的活動將訂於1月10日6:30-9:20 PM，除了禮佛﹑誦心經﹑供燈等固定的節目之外，本月活動另將有『認識佛陀』，生活禮儀規範， 以及「瑜珈」的練習要領等主題。青少年菩提學苑每年都會安排已畢業的學員們回來，回饋與分享他們的升學之路或經驗心得，教學相長，知恩回饋，已是青少年菩提學苑歷年來的傳統之一。

本青少年佛學班，每月舉辦一次，從每年11月至5月，為期七次，在北維州McLean寧欽博藏佛學中心舉行。歡迎有興趣的家長為您的子女報名，更歡迎親子闔府參加，同霑法益。意者請洽： Michelle (301) 996-7006，Kathy (301) 793-1138，Steven (703) 898-8495。

e-mail:wcbs.youth@gamil.com,  BLOG:  http://wcbsyouthprogram.blogspot.com

臉書: https://www.facebook.com/pages/Rigzin-Phodrang-USA-Washington-Center-for-Buddhist-Studies/123866964338539

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大家靜坐做瑜珈

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